viernes, 11 de febrero de 2011

Un deseo: ¡que mi bebé venga bien!

Si hay algo que deseamos todas las madres cuando estamos embarazadas es que nuestro bebé venga bien y que nazca sano. Por eso, nada más dar a luz, las mamás solemos esperar ansiosas el primer llanto nuestro bebé que nos indica, en un primer momento, que su corazón funciona bien y que sus pulmones han tomado el aire necesario para iniciar el llanto.Y es que el corazón es el órgano más importante del cuerpo. De su buen funcionamiento depende la vida y la calidad de vida del nuevo bebé que acaba de nacer. Actualmente, el 50 por ciento de las cardiopatías congénitas se diagnostican intraútero y el resto en las primeras horas después del nacimiento. Gracias a los nuevos avances técnicos, médicos y quirúrgicos, la esperanza de vida de los niños con cardiopatías congénitas ha pasado del 10 por ciento hace 30 años, al 85 por ciento hoy en día. Cardiopatías y corazón del bebéResulta emocionante conocer que ahora disponemos de nuevas soluciones clínicas para prolongar en el tiempo la esperanza de vida de muchos bebés y niños. Los avances en cirugía cardiovascular y la posibilidad de realizar transplantes de corazón a bebés, incluso antes de que cumplan seis meses, ha abierto una nueva plataforma de esperanza para las familias con hijos con cardiopatías. Los niños intervenidos para corregir su defecto en el corazón pueden realizar una vida normal y llegar a la edad adulta, en la mayoría de los casos.

La detección precoz de las cardiopatías congénitas es fundamental para lograr el éxito del tratamiento. Por este motivo, es muy importante no saltarse ninguno de los controles prenatales, que pueden detectar antes del nacimiento cualquier anomalía en el corazón del bebé, y acudir a las revisiones neonatales justo después del nacimiento.

El corazón de los bebés late mucho rápido que el nuestro. Mientras la frecuencia de un adulto es de 60 a 80 latidos por minuto (lpm), la de los bebés suele ser entre 120 y 160 lpm. Uno de los muchos milagros que realiza el cuerpo humano al nacer reside en la apertura de las arterias pulmonares para producirse el intercambio de gases en los pulmones. Ese es el principio del cambio automático que se produce en la circulación del bebé y, si tiene alguna anomalía cardíaca, podrá detectarse con el test de Apgar.

No obstante, hay que estar pendiente del comportamiento del bebé al pecho durante las primeras semanas de vida. Ya que si observamos que se fatiga en exceso al mamar, le notas alterado o suda demasiado, debes consultar con su pediatra.

Marisol Nuevo. Editora de GuiaInfantil.com


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La mejor receta para los resfriados de los niños

Tos, estornudos, mocos, picor de garganta y malestar general. Estos son algunos de los síntomas, que nos traen de cabeza, cuando los virus colonizan nuestras vías respiratorias. Se estima que los niños sufren alrededor de ocho resfriados o catarros al año y son los principales motivos de consulta al pediatra y de ausencia escolar.En casa, cuando uno de nosotros empieza a toser, me echo a temblar. Ya sé que durante las próximas dos semanas iremos cayendo uno tras otro y que nuestra convivencia se desarrollará inmersa en un festival de pañuelos, jarabes, analgésicos y cansancio agotador. Y es que evitar el contagio es muy difícil. A pesar de las recomendaciones de no toser o estornudar encima de otras personas, de hacerlo siempre sobre un pañuelo y de extremar la higiene de las manos, la mayoría de los catarros están causados por los rinovirus, que viven en pequeñas gotas invisibles, que permanecen suspendidas en el aire que respiramos esperando una oportunidad para colonizar un tejido. Los resfriados de los niñosLos resfriados son contagiosos durante los 2 o 4 primeros días en que aparecen los síntomas. Basta con inhalar aire que tenga partículas de virus, entrar en contacto con una persona resfriada o tocar alguna superficie contaminada con algún rinovirus para contagiarnos.

Aprovechan los cambios de temperatura corporales, tan habituales en la época invernal, para colarse en nuestro organismo y acampar a sus anchas. Los rinovirus suelen penetrar en el organismo aprovechando un enfriamiento de las fosas nasales de los que experimentamos varias veces al día en nuestra vida cotidiana al entrar en clase después del recreo, al montar en el autobús después de haber estado un rato esperándolo en la calle o al llegar a la oficina, a casa o a un bar tras haber caminado un rato por la calle. Una vez dentro del organismo sobreviven aproximadamente unos siete u ocho días, que es el tiempo que dura la enfermedad.

Existen más de 100 tipos de rinovirus, que son capaces de atravesar los revestimientos de protección, provocando la reacción de nuestro sistema inmunológico que se defiende con fiebre, una alteración de nuestra temperatura corporal encaminada a atacar a los gérmenes intrusos.

Otros síntomas que podemos presentar tanto los niños como los adultos son picor de garganta, nariz congestionada, estornudos, dolor de cabeza, cansancio, dolores musculares y pérdida del apetito. Estos síntomas pueden confundirse, en ocasiones, con los de una gripe, una enfermedad común también producida por un virus. Para distinguirlas, ten en cuenta que mientras los síntomas del catarro se notan lentamente, la gripe aparece de forma repentina, cursa con fiebre alta, tos seca, dolor de garganta, muscular y de cabeza, escalofríos y un nivel de agotamiento severo.

Tanto si es gripe o resfriado, lo mejor es consultar siempre con el pediatra para seguir el tratamiento más adecuado. Beber mucho líquido y descansar es siempre la mejor receta antiviral para recuperarse pronto.

Marisol Nuevo. Editora de GuiaInfantil.com


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Uno de cada tres bebés nace con un soplo en el corazón

Cuando los padres reciben la noticia de que su bebé tiene un soplo en el corazón, saltan todas las alarmas en la familia. Debido a que el corazón es un órgano de vital importancia, los padres temen por la salud de su hijo y por las consecuencias que esto puede tener para la realización de su vida normal.Sin embargo, según la Asociación Española de Pediatría, uno de cada tres bebés nace con un soplo en el corazón, que no supone ninguna amenaza para la salud. No es peligroso, se corrige de forma espontánea y existen pruebas que verifican que no hay ningún trastorno asociado. Un soplo inocente o funcional es simplemente un ruido causado por el flujo de la sangre al atravesar un corazón normal. Estos ruidos, por lo general, se escuchan en los niños fácilmente con un estetoscopio, pues sus corazones están muy cerca de las paredes de su pecho. Soplo en el corazón de los bebésEl soplo puede ascender en volumen y escucharse más alto en función de los latidos del corazón del niño. Así, por ejemplo, cuando está excitado o cuando está asustado, la escala de volumen de sonido del soplo sube y se escucha con mayor intensidad. Los médicos suelen escuchar con frecuencia estos soplos cardiacos cuando examinan a niños con fiebre. En cambio, para la tranquilidad de muchos padres preocupados, la mayoría de los soplos inocentes se hacen difíciles de escuchar a medida que los niños crecen y la mayoría usualmente desaparecen por si mismos.

Y es que el sonido del soplo cardiaco es un ruido que se puede comparar, para entendernos, con el sonido que el agua hace cuando fluye a través de una manguera. Del mismo modo, suena el paso de la sangre a medida que atraviesa el corazón. Por tanto, el soplo cardiaco inocente permite hacer una vida normal, es decir, correr, saltar y jugar sin ningún límite de actividad. No es necesario tomar ningún medicamento ni cuidarse de ningún modo especial.

Los soplos cardiacos son comunes en niños y, generalmente, inofensivos, excepto cuando o indican que puede haber un problema relacionado con el corazón. En este caso, será el cardiólogo pediátrico quien determine el alcance del problema en el corazón mediante el resultado de algunas pruebas como las radiografías de tórax, el electrocardiograma o el ecocardiograma, una ecografía del corazón que permite ver la morfología del corazón y el paso de la sangre a través de sus venas, arterias, aurículas y ventrículos.

Marisol Nuevo. Editora de GuiaInfantil.com


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La depresión en adolescentes segun la Fundación para la Salud Mental

depresión en adolescentes 


Muchas veces pensamos que la adolescencia es una etapa de la vida lejana de la depresión. Sin embargo no es así. Muchos jóvenes sufren depresión y a menudo es difícil diagnosticarla, dado que los adolescentes normales tienen altibajos en su estado anímico, que pueden alternar en períodos de horas o días.


Este trastorno durante los años de la adolescencia implica continua tristeza, desánimo, pérdida de la autoestima y pérdida de interés en actividades habituales. Es común debido al proceso normal de maduración y el estrés asociado con esta etapa de la vida, la influencia de las hormonas sexuales y los conflictos de independencia con los padres. También puede ser una reacción frente un suceso perturbador, como la muerte de un amigo o pariente, la ruptura con la novia o novio, o el fracaso en la escuela.


Por eso es necesario estar atentos si tenemos un adolescente en la familia y consultar ante cualquier duda, ya que los adolescentes con depresión por lo general ven todo más negativamente y son incapaces de imaginar que cualquier problema o situación se puede resolver de un modo positivo. Y los adolescentes con antecedentes de depresión en la familia son más propensos a sufrir este trastorno.


La Fundación continúa hasta fin de noviembre con su campaña contra la depresión a través de su línea gratuita de orientación 4831-2121.


Un dato de reciente publicación respecto de la depresión en adolescentes es que casi la mitad de los jóvenes que se recuperan de una depresión severa es probable que sufran una recaida dentro de los dos o tres años, sea cual fuere el tratamiento que hayan recibido. Este ha sido publicado en JAMA – Archivos Generales de Psiquiatría, y en el artículo se subraya la necesidad de un seguimiento a largo plazo y un riguroso monitoreo de los síntomas entre los adolescentes con depresión, aún cuando ya hayan manifestado una mejoría.


De acuerdo con los resultados de la investigación dirigida por la psiquiatra Golda Ginsburg, los padres, médicos, y profesionales de la salud mental deberían considerar a la depresión en la adolescencia como una condición crónica marcada por remisiones y rebrotes de la enfermedad, por lo que debe controlarse periódicamente tanto la medicación como los tratamiento psicoterapéuticos.


En los Estados Unidos la depresión afecta de cerca de un 6 por ciento de las adolescentes y aproximadamente un 5 por ciento de los adolescentes pueden sufrir problemas en el colegio y en su ambiente social, además de seguir con esos síntomas en la adultez.


Según Ginsburg, profesor asociado de psiquiatría de la Escuela de Medicina de la Universidad John Hopkins, cerca de 96 por ciento de los adolescentes que participaron en el estudio mejoraron o se recuperaron luego de un episodio inicial de depresión, pero el 47 por ciento de ellos tuvo uno o más episodios dentro de los dos años siguientes. Y esto sin que importara el tipo de tratamiento que hubieran recibido.


Además, por razones que no pudieron clarificarse suficientemente en la investigación, las mujeres tuvieron más posibilidades de recaidas, un 60 por ciento contra un 33 por ciento de los varones. Dato que coincide con el ya comprobado anteriormente de que las niñas adolescentes presentan el doble de posibilidades de experimentar depresión que los niños


Por su parte, los adolescentes que no mostraron mejoría durante los tratamientos, pero que luego igual se recuperaron, también tuvieron más probabilidades de tener nuevos episodios de depresión: un 67 por ciento contra un 43 por ciento de los que sí respondieron al tratamiento total o parcialmente frente a su primer episodio depresivo.


Lo destacable que surge además de este estudio es que practicamente todos los adolescentes se recuperaron dentro de los dos años del tratamiento, lo cual indican que si bien los tratamientos no son duraderos a largo plazo, sí son altamente efectivos en el corto plazo, aunque requieren un seguimiento contínuo.


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Esperanza contra la depresión (Folletos)

Lección 7: Esperanza contra la depresión


Descargue los folletos en PDF para estudiar la lección de la escuela sabática del primer trimestre de 2011 titulada: Jesús Lloró: La biblia y las emociones humanas. Espere el resumen escuela sabática todos los Viernes.


Sentimientos profundos de tristeza, chasco y culpa pueden conducir a la depresión. Compartir estos sentimientos con otros, orar, y aceptar las provisiones de Dios de darnos el perdón y la esperanza de un futuro brillante, libre del mal, pueden ayudar en la curación de la depresión.

“No olvides enviarle este artículo por correo electrónico a tus amigos.”


Algunos de estos recursos están disponibles gracias al Grupo de Escuela Sabática.



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Mayor riesgo de depresión en la adolescencia para las jóvenes con la menstruacion

Por: ESAhora


En este estudio, un equipo de académicos de las universidades de Bristol y Cambridge revisó, en una muestra de 2.184 muchachas, el vínculo entre la edad de la primera menstruación y los síntomas depresivos en la adolescencia.


El equipo de la Dra. Carol Joinson empleó un modelo de ecuación estructural para examinar la asociación entre la aparición de la menstruación y los síntomas depresivos, a las edades de 10 años y medio, 13 y 14.


La edad promedio en la que las jóvenes en el grupo de estudio empezaron a menstruar fue de 12 años y 6 meses. El equipo de investigación descubrió que las niñas que empezaron sus períodos tempranamente (antes de la edad de 11 años y medio) tenían los niveles más altos de síntomas depresivos a las edades de 13 y 14 años. Las chicas que empezaron a menstruar después (a partir de los 13 años y medio de edad) tenían los niveles más bajos de síntomas depresivos.


La transición de las niñas a la pubertad es un período crítico del desarrollo, asociado a muchos cambios biológicos, cognitivos y sociales. Estos pueden incluir una creciente conflictividad con los padres, el primer enamoramiento, cambios en la imagen corporal y niveles hormonales fluctuantes. Todos estos elementos podrían tener en las jóvenes que maduran antes un impacto más negativo que en las que maduran después. Las que experimentan un desarrollo precoz pueden sentirse aisladas, y angustiadas por tener que afrontar cambios en su cuerpo para los que todavía no están emocionalmente preparadas.


Si, como indica este estudio, las niñas que llegan a la pubertad a corta edad están expuestas a un riesgo más grande de sufrir problemas psicológicos en la adolescencia, sería posible ayudarlas con campañas de asesoramiento y ayuda, tanto en el ámbito escolar como en el familiar, orientadas a la prevención y a la intervención tempranas.


Conviene matizar, sin embargo, que los resultados de este estudio no aclaran si la menstruación precoz está relacionada con consecuencias adversas persistentes para el desarrollo emocional más allá del período de la adolescencia media. El equipo de Joinson no descarta la posibilidad de que las jóvenes que maduran a una edad mayor puedan acabar experimentando niveles similares de angustia que aquellas que maduran a corta edad, después de que haya transcurrido el tiempo suficiente.


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Clamidia: de las enfermedades de transmisión sexual más comunes en adolescentes y adultos.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (WHO: World Health Organization) , para principios de la década del 2000, 92 millones de personas en el mundo tenían clamidia y ocurren más de 50 millones de casos en el mundo durante un año.

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Cualquier persona sexualmente activa puede infectarse con Clamidia y se presenta con mayor frecuencia en adolescentes y adultos entre 15 a 24 años que tengan nuevos compañeros sexuales o múltiples parejas y/o que no siempre utilizan condón.

Las clamidias son un grupo especial de bacterias que pueden ser parásitas dentro de las células humanas o de los animales.

Son de 3 especies diferentes:

Chlamydia psittaci y Chlamydia pneumoniae causan infecciones respiratorias, incluyendo pulmonías.  Se hacen estudios de la Chlamydia pneumoniae como posible causa de la arteriosclerosis.

Chlamydia trachomatis es la que da lugar a infecciones de transmisión sexual e infecciones oculares.

La Chlamydia trachomatis es la que trata este artículo.

En países poco desarrollados de África, Oriente medio, Asia y América latina produce el tracoma, una forma de conjuntivitis crónica que da lugar al 15% de todos los casos de ceguera en el mundo. También puede producir una enfermedad de transmisión sexual conocida como linfogranuloma venéreo  y se caracteriza por una gran inflamación de los ganglios de la ingle.

La clamidia al igual que otras enfermedades de transmisión sexual se puede transmitir fácilmente debido a que en muchas ocasiones no presenta síntomas en la persona infectada y esta continua activa en su vida sexual.  Se dice que el 75% de las infecciones en las mujeres y el 50% en hombres, pueden ser silenciosa o no presentar signos visibles. Si los síntomas llegan a aparecer, se darían por lo general  a 1 o 3 semanas después del contagio.

La Chlamydia trachomatis se contagia por contacto sexual (pene con la vagina o del pene con el recto) excepto en el caso de los recién nacidos de una madre infectada, que se contagian al atravesar el canal del parto.

Se producen por que las clamidias son capaces de unirse a la membrana de las células humanas y de introducirse en su interior. Luego allí aumentan de tamaño y se multiplican, dando lugar a muchas nuevas clamidias que se liberaran al morir la célula en que se hospedaban. Las nuevas bacterias vuelven a unirse a otras células, infectándolas e iniciando un nuevo ciclo.

Puedes enseñar a tu hijo o hija adolescente los factores de riesgo de la clamidia, para que busque desarrollar una sexualidad responsable, saludable y satisfactoria.

Los factores de riesgos más importantes incluyen:

Tener  relaciones sexuales sin protección (uso de condón)Tener relaciones sexuales con más de una personaTener una relación sexual con alguien que tiene múltiples compañeros/as sexuales

Conversa con tu hijo adolescente sobre estos factores de una manera respetuosa, puedes iniciar solicitándole que lea este artículo, así comprenderá que se hace vulnerable si no tiene practicas de sexo seguro.


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